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  朋友小婭,很喜歡買書。每隔半個月,她都會去書店,淘來她想看的書。她也因為知識面豐富,再加上不錯的文筆,成為一名職業寫手,過著詩一般的自由自在的生活。

  她說買書這習慣,是在大學期間就開始養成的,那時候,學習氣氛濃厚,大家都爭先恐后地閱讀,小婭不甘人后,從生活費里擠出錢來買書,就此也養成了買書的習慣。她說那些帶著油墨香的新書,比香水還好聞。

  朋友小翠,很喜歡養花。每隔一段時間,她都要去花店里淘兩盆花來,把陽臺裝扮得欣欣向榮。她常說,養花,其實是養一份平靜的心境,在侍弄花草的時候,你能感受到生命力的蓬勃和朝氣,也知道,從一顆毫不起眼的種子,長成一盆怒放的鮮花,這期間需要時間的打磨。

  小翠說,養花的人,其實更看重的是養花的過程,看重花兒每天的成長,看花開花落的生活,珍惜現世的安穩生活。在專注澆水、施肥、剪枝、扦插中,緩解生活的不良情緒。

  朋友小瑞,很喜歡跑步。每個周末,她都會邀請兩三個好友,跑個幾十公里。跑步,不僅讓她的身體越來越好,更讓她越來越自信。前陣子,她還參加了市里舉行的馬拉松比賽,雖然沒獲名次,但她堅持跑到終點。

  跑步,成了她的必修課。這樣跑下來,原本胖乎乎的身材變得妖嬈,原本多病的身體變得健康,小瑞渾身都充滿了蓬勃的生命力,愛運動的女人不僅健康,更顯年輕。

  買書、養花、跑步,還有騎行、旅游、烹飪……這些都是幸福的好習慣,只要保持這些好習慣,沉浸在自己喜歡的事情里,生活定會充滿陽光,久久不散。

  □劉亞華(湖南)

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來源:銀川新聞網

時間:2019-05-21 16:09

責任編輯:盧麗君

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